Idade em que você deve parar de beber álcool

O consumo de álcool em qualquer faixa etária pode prejudicar a saúde, mas para pessoas acima de 65 anos, os danos são ainda mais significativos.

Estudos indicam que o álcool está associado ao aumento do risco de Alzheimer e outras formas de demência

De acordo com o neurologista Richard Restak, o cérebro começa a perder neurônios de forma acelerada após os 65 anos,

Restak sugere que, nessa fase da vida, a abstinência total é fundamental para proteger as funções cognitivas.

Em seu livro “The Complete Guide to Memory: The Science of Strengthening Your Mind“, ele afirma que a preservação dos neurônios é crucial

 A recomendação do especialista se baseia em dados que indicam que, após os 65 anos, o risco de demência aumenta significativamente

O consumo excessivo de álcool está listado entre os 14 fatores de estilo de vida que elevam o risco de desenvolver demência.

Além disso, o abuso prolongado pode causar a Síndrome de Wernicke-Korsakoff, uma forma específica de demência causada pela má absorção de

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